SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Otóż to, to były schizy i paranoje bo odstawieniu Klona. Zacząłem znowu brać, to "SLA" mi minęło.Swoją drogą nigdy nie bierzcie do ust tego gówna... Tak jak piszecie, badanie poziomu testosteronu jak i zdanie się na własne libido pozostaje jedynym wyjściem przekonania się czy towar był OK.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-09-27 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by sie szkola stresowal i to pierwsze dni...Spokojnie staraj sie nie podchodzic do niczego zbyt emocjonalnie. Poza tym wysypiaj sie, znajdz czas na duza dawke ruchu,zeby sie jakos wyzyc te herbatki to tez nieglupi pomysl.Zwlaszcza herbatka z melisy. Jak nie pomoze to moze pomysl tez zeby zaczac brac cos na apetyt? Przynajmniej przez pewien czas. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2006-09-06 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I i II dzień: 6 razy dziennie po 5 g (oni dają taka fajnom miarke 5 gramowo) III dzień: 5x5g IV:4x5g V:3x5g VI:2x5g VII:5g i juz przez reszte dni brac po 5g kreatyny tak jak wy mówicie, bo ten pierwszy tydzień to faza nasycenia czy coś i że podobno bardzo siła wzrasta i strasznie mięśnie puchną po niej bo 1g tej kreatyny zatrzymuje 40-50g [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2004-08-13 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak nie bedzie tej fazy nasycenia to nie bedzie chyba identycznego napuchniecia miesni po kreatynie (jest chyba róznica miedzy trzydziestoma gramami a 5). Jak ja brac od pierwszego razu zeby dawała efekt ?? chyba nie po 5 g bo to jest tylko podtrzymanie stezenia kreatyny w miesniach

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2004-08-13 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z pozostałymi substancjami w 1produkcie nie mozna ograniczyc go mysle ze prostatan ani nawet zma nie powinno sie razem brac z tym stakiem buzującym teścia bo limit cynku max to 40-50mg ed jak sie wezmie wiecej to jest to przejawia sie toksycznosc myslimy z autorem co mają na ten temat do powiedzenia praktycy oraz teoretycy (co do cynku)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2007-02-03 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, mogę zacząć z suplami ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilości takie jak zawsze, nie jestem typem, że robie tutaj 100g i ani grama wiecej, ale bez przesady, suplementy kupilem w promocji, wiekszosc mi je polecala, tak jak i pan który je sprzedawał, poczytałem o nich i jak najbardziej je polecają, okaże się, to mogę zacząć brać od poniedzialku wraz z nowym treningiem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-06-11 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu dla chudzielca

    Post
    Trening dla początkujących

    Wada jak wada, każda jest nieładna ;-/ Mówisz że chcesz przytyć a chcesz kupić worek. To się mija z celem bo na worku tylko spalasz . Masę i siłę przybierzesz przy dobrym żarciu i najzwyklejszych pompkach etc. Nie ma po co w takim wieku brać się za żelastwo. Poczytaj trochę o odżywianiu i wejdź w dział trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-06-16 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty paczki :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jest stary profil ! Data urodzenia (rr.mm.dd) 1988-08-20 Waga (kg) 59,5 jak zaczynalem ===>>>(48) Wzrost (cm) 181 Biceps (cm) 29,5 (26) Klatka (cm) 92 (84) Pas (cm) 76 (72) Udo (cm) Udo 48(45) .Łydka 35 (31) Wyciskanie-Klatka (kg) 70,5 (37) A to nowy : Data urodzenia (rr.mm.dd) 1988-08-20 Waga (kg) 63 jak zaczynalem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2004-10-02 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL - KONKRETY

    Post
    Doping

    [...] mam swój życiorys opisać ?? Nie mówiłem ZE NIC NIE MA W WYSZUKIWARCE, napisałem że chce miećwszystko w jednym temacie aby nie szukać NIE MÓWIŁEM ŻE NIE MAM DIETY, napisałem jak procentowo powinna być dieta rozspisana DO WINKA Suple - Nigdy nic nie brałem dlatego sie pytam czy coś do wina brać :/ I tak mam zamiar wziąść, myślałem że będą tu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13372 Data: 2007-06-29 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nonstop

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok przeczytałem wasze wypowiedzi i chyba zastosuje na mój 1 cykl z przerwami a wie może ktoś jaką kreatyny zastosować na cykl ok 6-8 tygodni co będzie najlepsze (przy cyklu masowym) jabczna mono a może jeszcze coś innego(niechudzi mi o cenę tylko efekty) ?? jak skończę mój cykl 6-8 tygodni zrobię przerwę potem chciałbym spróbować przez ok 6 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2008-08-13 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za info trochę mnie to zmartwiło bo wiązałem z tym trochę nadziei właśnie chciałem zapodać Lucetam 1200mg ale jak ktoś piszę bez efektów (może trzeba to dłużej brać?), lecytyna, żeń szeń i ginkofar to już nie działa na mnie a i dodam że próbowałem winpocetyny i też nie za bardzo działała:( co do tego amerykańskiego specyfika to jest on [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2003-06-19 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki.Zastanowie sie czy brać tylko przed snem czy tak jak gada Słabeusz ps.na allegro widziałem serwatke 2,5 kg. czy kupić sobie takie coś z allegro albo lepiej (pewniej) z jakiegoś sklepu ps2. czy serwatke moge kupić w aptece ?? ============================ "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-11-30 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    No przecież to nie żaden steryd ! Możesz, aczkolwiek jest jedno przeciwskazanie. Po co brać HMB i wydawać na nie kasę, jak zniweczysz ewentualny efekt alkoholem, który jest niczym innym, jak trucizną wprowadzoną na pewien czas do krwioobiegu. Piwko, 2 możesz wypić. Ale co do twardszego trunku to bym się zastanowił.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2007-08-03 08:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te nitrobolony , xpandy to jest wszystko wielkie g*wno po kiego to w ogóle brac? To jest jak spalacz na cla i l-karnitynie. A shotgun to taki syf ze nie wiem co zrobić z połowa puchy. Dawawlem niejednokrotnie szanse zaistnieć. Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-23 05:42:47

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2012-08-23 05:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mostku

    Post
    Doping

    Tytuł sugeruje, że odstawić. Za bardzo nie szalej z tym testem. Ewentualnie dodaj ta metę PW na próbę 25mg. Mowisz zostawic go tak jak jest? Wiesz, od 2 lat mam jakos 3400-3600/800 tescia przy 500mg na badaniach. O mostek bardziej pytałem, czy jest on konieczny, czy po prostu leciec tak jak lece do konca, ewentualnie wrzucic jakas metke Co znacyz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2020-01-22 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Cypionacie

    Post
    Doping

    [...] się brutalna.Swój cykl zakończyłem 4 dni temu(ostatni strzał 20.04). Cykl to 2x 10ml cypionatu, pierwsze strzały po 1ml poźniej zwiększyłem do 1,5ml. Wyniki estradiolu jak wyżej,(mocno w górze), do dyspozycji mam niestety tylko: -5000ui HCG -opakowanie clomidu -opakowanie arimidexu na estradiol Czy mogę liczyć na rozpiskę dotyczącą tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2020-04-24 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz byc na trt i brać enan to bij przykładowo 100/5 i idź na badania po kilku tygodniach i zobacz jaki masz poziom a potem tak dobierz żeby był w górnych granicach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2021-10-15 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chetnie wysłucham waszych opinii

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje ze jeszcze tego nie kupiles bo szczerze mowiac zbedne niekotre suple a wiec tak zacznijmy od diety i jej uzupelnienia gainer jakis jak najbardziej polecam mass xxl treca vitalmax gainer 2 olimp super whey gainer oczywisce zalezy ile masz kasy jesli masz jej wiecej do wydania znajdzie sie inny gainer z wyzszej polki kreatyna ok 10 gram [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-05-23 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie to cudo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie bo kolesie w moim wieku brali wiecej o kilka kilogramów na klate ,więc postanowiłem kupić sobie odżywke z seriI VICTORY L-ORNITYNE I L-ARGININE zacząłem cykl i trening jaki dostałem od bodypower.pl przed pierwszym treningiem brałem 4 kap i odczuwałem powera po 2 tygodniach wyciskałęm już 80kg a po zakonczeniu cyklu moj rekord wynosił 93kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2006-10-05 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna monohydrat - stała suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z nerkami się nic nie stanie, 10g to trochę za dużo jak na stałą suplemetację, przyjmuje się 0.03-0,05g kreatyny na kg masy ale spokojnie codzienne 5g mozesz brać, jak mono Ci pasuje to zostań przy tym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2013-02-12 08:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)